Vybavenie
Cviky na štvorkolky: stojan
Všetky cviky na štvorkolky z katalógu, ktoré využívajú toto vybavenie: stojan. Ku každému video a popis techniky.
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na štvorkolky: stojan
39 cvikovFiltre
Filtre
Formát cviku
Typ tréningu
Hlboký drep s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Predný drep s veľkou činkou (clean úchop)
Štvorkolky · Veľká činka
Výpad s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Drep s veľkou činkou (nízke uloženie osi)
Štvorkolky · Veľká činka
Drep s veľkou činkou na debnu
Štvorkolky · Veľká činka
Split drep s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Výpad vzad s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Bulharský drep s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Výpad s veľkou činkou na hrudníku
Štvorkolky · Veľká činka
Drep s veľkou činkou nad hlavou
Štvorkolky · Veľká činka
Hlboký drep s veľkou činkou v stojane
Štvorkolky · Veľká činka
Drep s úzkym postojom s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Objavuj ďalej
Pridaj si tento cvik do tréningu a sleduj pokrok
Zaraď ho do plánu alebo do prebiehajúceho tréningu, zapisuj série, váhu a opakovania, maj po ruke popis aj tipy počas cvičenia a kontroluj svoje minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - pridaj cvik do tréningu
- Zápis - série, váha a opakovania
- Pokrok - história, rekordy a objem