Vybavenie
Cviky na štvorkolky: stojan
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na štvorkolky: stojan
39 cvikovFiltre
Filtre
Formát cviku
Typ tréningu
Výpad vzad z debny s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Bočný split drep s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Drep s veľkou činkou na lavicu
Štvorkolky · Veľká činka
Predný drep s veľkou činkou na hrudníku
Štvorkolky · Veľká činka
Predný drep s veľkou činkou na lavicu
Štvorkolky · Veľká činka
Hlboký drep s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Výstup na debnu s balansom s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Bočný výstup na lavicu s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Bočný výstup na stupienok s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Drep na jednej nohe s jednoručkou a oporou o stojan (pistol)
Štvorkolky · Jednoručky
Bulharský drep s veľkou činkou na ľavej nohe (pohľad zboku)
Štvorkolky · Veľká činka
Bulharský drep s veľkou činkou na ľavej nohe (pohľad spredu a zozadu)
Štvorkolky · Veľká činka