Vybavenie
Cviky na hamstringy: veľká činka
Všetky cviky na hamstringy z katalógu, ktoré využívajú toto vybavenie: veľká činka. Ku každému video a popis techniky.
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na hamstringy: veľká činka
6 cvikovFiltre
Filtre
Formát cviku
Typ tréningu
Rumunský mŕtvy ťah s veľkou činkou
Hamstringy · Veľká činka
Mŕtvy ťah s vystretými nohami s veľkou činkou
Hamstringy · Veľká činka
Mŕtvy ťah na jednej nohe s veľkou činkou
Hamstringy · Veľká činka
Sumo rumunský mŕtvy ťah s veľkou činkou
Hamstringy · Veľká činka
Mŕtvy ťah s veľkou činkou v posunutom postoji
Hamstringy · Veľká činka
Mŕtvy ťah jednou rukou s veľkou činkou
Hamstringy · Veľká činka
Objavuj ďalej
Pridaj si tento cvik do tréningu a sleduj pokrok
Zaraď ho do plánu alebo do prebiehajúceho tréningu, zapisuj série, váhu a opakovania, maj po ruke popis aj tipy počas cvičenia a kontroluj svoje minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - pridaj cvik do tréningu
- Zápis - série, váha a opakovania
- Pokrok - história, rekordy a objem