Svalová partia
Cviky na Core
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Core
146 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtre146 cvikov
Rotácia trupu s veľkou činkou v sede
Core · Veľká činka
Rotácia trupu s veľkou činkou na gymnastickej lopte v sede
Core · Veľká činka
Bicyklové skracovačky s rotáciou pod uhlom 45 stupňov
Core · Rímska stolička
Úklony pod uhlom 45 stupňov
Core · Rímska stolička
Ruský twist s vystretými nohami a jednoručkou
Core · Jednoručky
Sed-ľahy s rotáciou, vystretými pažami a jednoručkou
Core · Jednoručky
Skracovačky s vystretými pažami a jednoručkou
Core · Jednoručky
Sed-ľahy so vzpaženými jednoručkami na šikmej lavici hlavou dole
Core · Jednoručky
Sed-ľahy s tlakom nad hlavu úzkym úchopom s jednoručkami
Core · Jednoručky
V-up s jednoručkou
Core · Jednoručky
Skracovačky so vzpaženou záťažou
Core · Jednoručky
Nízky windmill s jednoručkou
Core · Jednoručky