Partia mięśniowa
Czworogłowe - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Czworogłowe - ćwiczenia
266 ćwiczeńFiltry
Filtry
Szybki marsz
Czworogłowe · Masa ciała
Wchodzenie po schodach
Czworogłowe · Masa ciała
Wioślarz (szybkie tempo)
Czworogłowe · Sprzęt cardio
Wioślarz (sprint)
Czworogłowe · Sprzęt cardio
Orbitrek (szybkie tempo)
Czworogłowe · Sprzęt cardio
Orbitrek (sprint)
Czworogłowe · Sprzęt cardio
Assault AirBike (szybkie tempo)
Czworogłowe · Sprzęt cardio
Assault AirBike (sprint)
Czworogłowe · Sprzęt cardio
Marsz w szybkim tempie
Czworogłowe · Masa ciała
Marsz w szybkim tempie (widok 360°)
Czworogłowe · Masa ciała
Przyciąganie z przysiadem i wyskokiem na ergometrze narciarskim
Czworogłowe · Sprzęt cardio
Przyciąganie półkolami z przysiadem na ergometrze narciarskim
Czworogłowe · Sprzęt cardio