Vybavení
Lavice - cviky
Katalog cviků
Všechny: Lavice - cviky
270 cvikůFiltry
Bicepsový zdvih s jednoručkami na šikmé lavici hlavou nahoru
Biceps · Jednoručky
Extenze tricepsu nad hlavou s jednoručkou vsedě
Triceps · Jednoručky
Vojenský tlak s velkou činkou vsedě
Přední delty · Velká činka
Arnoldův tlak s jednoručkami
Přední delty · Jednoručky
Bulharský dřep s jednoručkami
Čtyřkolky · Jednoručky
Zdvih zápěstí nadhmatem s velkou činkou přes lavici
Předloktí · Velká činka
Bicepsový zdvih s EZ osou na Scottově lavici
Biceps · EZ osa
Extenze tricepsu vleže s jednoručkami
Triceps · Jednoručky
Výpony na lýtka vsedě s jednoručkou
Telata · Jednoručky
Zápěstní kroužek přes lavici s jednoručkami
Předloktí · Jednoručky
Good morning s velkou činkou v sedě
Dolní část zad · Velká činka
Hip thrust s jednoručkou
Glutes · Jednoručky