Svalová partia
Cviky na Zadné delty
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Zadné delty
34 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Zobraziť všetko−
Formát cviku
Obrátené rozpažovanie na ski ergometri
Zadné delty · Kardio stroj
Obrátené rozpažovanie na ski ergometri v kľaku
Zadné delty · Kardio stroj
Upažovanie na zadné delty s veľkou činkou
Zadné delty · Veľká činka
Príťahy na zadné delty na závesných popruhoch
Zadné delty · Závesný systém
Jednoručné príťahy na zadné delty na závesných popruhoch
Zadné delty · Závesný systém
- 5s
Upažovanie do T na závesných popruhoch
Zadné delty · Závesný systém
Split rozpažovanie na závesných popruhoch
Zadné delty · Závesný systém
Vonkajšia rotácia s jednoručkou
Zadné delty · Jednoručky
Reverzné rozpažovanie v predklone
Zadné delty · Vlastná váha
Natiahnutie zadného deltového svalu
Zadné delty · Vlastná váha