Svalová partia
Cviky na Triceps
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Triceps
68 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreVybavenie
Zobraziť všetko−
Formát cviku
Typ tréningu
68 cvikov
Tricepsový tlak na kladke podhmatom
Triceps · Kladka
Zapažovanie s jednoručkami (kickback)
Triceps · Jednoručky
Tricepsová extenzia v ľahu s veľkou činkou
Triceps · Veľká činka
Tricepsová extenzia jednou rukou nad hlavou v stoji
Triceps · Jednoručky
Kliky úzkym úchopom
Triceps · Vlastná váha
Tricepsový tlak na kladke (V-bar)
Triceps · Kladka
Tricepsová extenzia nad hlavou s veľkou činkou v sede
Triceps · Veľká činka
Bench press úzkym úchopom s veľkou činkou
Triceps · Veľká činka
Jednoručný tricepsový kickback s jednoručkou
Triceps · Jednoručky
Tricepsová extenzia s jednoručkou nad hlavou v stoji
Triceps · Jednoručky
Tricepsová extenzia nad hlavou na kladke s EZ osou
Triceps · Kladka
Tricepsová extenzia nad hlavou s veľkou činkou v stoji
Triceps · Veľká činka