Vybavenie
Cviky na teľatá: podložka
Všetky cviky na teľatá z katalógu, ktoré využívajú toto vybavenie: podložka. Ku každému video a popis techniky.
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na teľatá: podložka
7 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreFormát cviku
Typ tréningu
7 cvikov
- Náhľad nie je dostupný
Naťahovanie lýtok s rukami opretými o stenu
Teľatá · Podložka
- Náhľad nie je dostupný
Naťahovanie lýtok na schodoch
Teľatá · Podložka
- Náhľad nie je dostupný
Natiahnutie lýtka vo výpade s vystretou nohou
Teľatá · Podložka
- Náhľad nie je dostupný
Natiahnutie lýtok v sede
Teľatá · Podložka
- Náhľad nie je dostupný
Natiahnutie lýtka s vystretou nohou v sede
Teľatá · Podložka
- Náhľad nie je dostupný
Naťahovanie lýtka v podrepe s pätou na zemi
Teľatá · Podložka
- Náhľad nie je dostupný
Naťahovanie lýtka s lanom
Teľatá · Podložka
Objavuj ďalej
Pridaj si tento cvik do tréningu a sleduj pokrok
Zaraď ho do plánu alebo do prebiehajúceho tréningu, zapisuj série, váhu a opakovania, maj po ruke popis aj tipy počas cvičenia a kontroluj svoje minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - pridaj cvik do tréningu
- Zápis - série, váha a opakovania
- Pokrok - história, rekordy a objem