Vybavenie
Cviky na core: vlastná váha
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na core: vlastná váha
88 cvikovFiltre
Filtre
Formát cviku

Dotyky päty
Core · Vlastná váha

Stierače
Core · Vlastná váha

V-up v sede
Core · Vlastná váha

Sed-ľahy na podložke
Core · Vlastná váha

Skracovačky so zdvihnutými nohami
Core · Vlastná váha

Skracovačky so vzpaženými pažami
Core · Vlastná váha

Skracovačky s rukami vzpaženými nad hlavou
Core · Vlastná váha

Skracovačky s vystretými rukami
Core · Vlastná váha

Striedavé zdvíhanie nôh v ľahu na chrbte
Core · Vlastná váha

Obrátené skracovačky s vykopnutím nôh
Core · Vlastná váha

Skracovačky s výdržou
Core · Vlastná váha

Sed-ľahy do troch štvrtín
Core · Vlastná váha