Gruppo muscolare
Esercizi per Petto medio
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per Petto medio
97 eserciziFiltri
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Attrezzatura
Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
Stretching dei pettorali sopra la testa
Petto medio · Corpo libero
Stretching dei pettorali a braccio piegato
Petto medio · Altro
Stretching dei pettorali e della schiena
Petto medio · Altro
Stretching dei pettorali all'angolo del muro
Petto medio · Altro
Stretching dei pettorali a un braccio in piedi
Petto medio · Altro
Stretching con i gomiti indietro
Petto medio · Corpo libero
Stretching con i gomiti indietro
Petto medio · Corpo libero
Stretching ad abbraccio con pacche sulla schiena
Petto medio · Corpo libero
Stretching dei pettorali sulla fitball
Petto medio · Fitball
Posizione del cobra in tenuta
Petto medio · Tappetino
Stretching laterale degli addominali in cobra
Petto medio · Tappetino
Chaturanga a tre appoggi
Petto medio · Tappetino