Grupo muscular
Ejercicios de Pecho medio
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de Pecho medio
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Filtros
Equipamiento
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Aperturas de pecho a un brazo con banda elástica
Pecho medio · Banda elástica
Press de pecho cruzado a un brazo con banda elástica
Pecho medio · Banda elástica
Press de suelo con banda elástica
Pecho medio · Banda elástica
Aperturas de pecho inclinadas a un brazo en polea
Pecho medio · Polea
Aperturas a un brazo en el suelo con mancuerna
Pecho medio · Mancuernas
Press de suelo a un brazo desde codo pegado con mancuerna
Pecho medio · Mancuernas
Pullover circular con mancuerna
Pecho medio · Mancuernas
Pullover a extensión de tríceps con barra
Pecho medio · Barra
Pullover con extensión de cadera con mancuerna en fitball
Pecho medio · Mancuernas
Press Svend
Pecho medio · Peso corporal
Aperturas de pie
Pecho medio · Peso corporal
Aperturas en triángulo de pie
Pecho medio · Peso corporal