Svalová partie
Cviky na Glutes
Katalog cviků
Všechny: Cviky na Glutes
88 cvikůFiltry
Filtry
Zrušit filtryVybavení
88 cviků
Glute bridge na jedné noze s jednoručkou a nohou na vyvýšení
Glutes · Jednoručky
Glute bridge s velkou činkou a nohama na vyvýšení s jednou nohou vpředu
Glutes · Velká činka
Glute bridge s jednoručkou a posunutýma nohama na vyvýšení
Glutes · Jednoručky
Glute bridge s velkou činkou s nohou přes koleno a chodidlem na vyvýšení
Glutes · Velká činka
Glute bridge s jednoručkou a nohou přes koleno
Glutes · Jednoručky
Hip thrust s jednoručkou a nohou přes koleno
Glutes · Jednoručky
Unožování vkleče s kroužením
Glutes · Vlastní váha
Hyperextenze s roznožením s gumou vleže na břiše
Glutes · Odporová guma
Glute bridge se střídavým zvedáním nohou
Glutes · Vlastní váha
Plank se střídavým zvedáním nohou
Glutes · Vlastní váha
Glute bridge s nohama na vyvýšení a nohou přes koleno
Glutes · Bedna
Glute bridge s nohama na vyvýšení a jednou nohou vpřed
Glutes · Bedna