Vybavení
Cviky na hamstringy: stroj
Všechny cviky na hamstringy z katalogu, které využívají toto vybavení: stroj. Ke každému video a popis techniky.
Katalog cviků
Všechny: Cviky na hamstringy: stroj
6 cviků- Náhled není dostupný
Zakopávání na stroji vsedě
Hamstringy · Stroj
- Náhled není dostupný
Zakopávání na stroji vkleče
Hamstringy · Stroj
- Náhled není dostupný
Zakopávání na Hammer Strength Iso-Lateral obounož
Hamstringy · Stroj
- Náhled není dostupný
Jednonožné zakopávání na Hammer Strength Iso-Lateral
Hamstringy · Stroj
- Náhled není dostupný
Střídavé zakopávání na Hammer Strength Iso-Lateral
Hamstringy · Stroj
- Náhled není dostupný
Zakopávání na MTS Iso-lateral vkleče
Hamstringy · Stroj
Objevuj dál
Přidej si tento cvik do tréninku a sleduj pokrok
Zařaď ho do plánu nebo do probíhajícího tréninku, zapisuj série, váhu a opakování, měj po ruce popis i tipy během cvičení a kontroluj své minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - přidej cvik do tréninku
- Zápis - série, váha a opakování
- Pokrok - historie, rekordy a objem