Vybavenie
Kettlebell - cviky
Katalóg cvikov
Všetky: Kettlebell - cviky
37 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreSvalová partia
Formát cviku
37 cvikov
Sumo mŕtvy ťah s kettlebellom
Štvorkolky · Kettlebell
Glute bridge s pulloverom s kettlebellom na jednej nohe
Glutes · Kettlebell
- 5s
Swing jednou rukou s kettlebellom
Glutes · Kettlebell
- 5s
Clean jednou rukou s kettlebellom
Glutes · Kettlebell
- 5s
Snatch jednou rukou s kettlebellom
Glutes · Kettlebell
Bulharský drep s kettlebellmi (pravá strana)
Štvorkolky · Kettlebell
Suitcase drep s kettlebellom
Štvorkolky · Kettlebell
Sumo drep s kettlebellom (verzia 2)
Štvorkolky · Kettlebell
Sumo drep s kettlebellom na stupienkoch
Štvorkolky · Kettlebell
Sumo mŕtvy ťah s kettlebellom a high pullom
Štvorkolky · Kettlebell
Sumo mŕtvy ťah s kettlebellmi a high pullom
Štvorkolky · Kettlebell
Bottoms-up tlak nad hlavu jednou rukou s kettlebellom v stoji
Predné delty · Kettlebell