Svalová partia
Cviky na Glutes
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Glutes
91 cvikovFiltre
91 cvikov
Zdvíhanie pravej nohy v ľahu na boku
Glutes · Vlastná váha
Glute bridge na jednej nohe s jednoručkou
Glutes · Jednoručky
Glute bridge na jednej nohe s nohou na stoličke
Glutes · Ostatné
Glute bridge s unožovaním
Glutes · Vlastná váha
Kas glute bridge s veľkou činkou
Glutes · Veľká činka
Hip thrust s gumou (var. 2)
Glutes · Odporová guma
Rack pull s veľkou činkou
Glutes · Veľká činka
Drep s veľkou činkou v kľaku
Glutes · Veľká činka
Drep s jednoručkami v kľaku
Glutes · Jednoručky
Glute bridge na jednej nohe s gumou
Glutes · Odporová guma
Glute bridge s veľkou činkou (ruky na osi)
Glutes · Veľká činka
Glute bridge s roznožovaním
Glutes · Vlastná váha