Svalová partia
Cviky na Štvorkolky
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Štvorkolky
277 cvikovFiltre
Bulharský drep
Štvorkolky · Lavica
Predný drep s jednoručkami
Štvorkolky · Jednoručky
Drep s veľkou činkou na debnu
Štvorkolky · Veľká činka
Výstup na lavicu s jednoručkami
Štvorkolky · Jednoručky
Výpad vpred
Štvorkolky · Vlastná váha
Split drep s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Split drep s jednoručkami
Štvorkolky · Jednoručky
Goblet drep s kettlebellom
Štvorkolky · Kettlebell
Výpad vzad s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka
Leg press s úzkym postavením nôh
Štvorkolky · Stroj
Predkopávanie jednou nohou na stroji v sede
Štvorkolky · Stroj
Bulharský drep s veľkou činkou
Štvorkolky · Veľká činka