Svalová partia
Cviky na Štvorkolky
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Štvorkolky
211 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtre211 cvikov
Prekrížený výpad vzad
Štvorkolky · Vlastná váha
Prekrížený drep
Štvorkolky · Vlastná váha
Pulzovanie vo výpade
Štvorkolky · Vlastná váha
Striedavý výpad s výdržou
Štvorkolky · Vlastná váha
Výpad na jednu nohu (pohľad zboku)
Štvorkolky · Vlastná váha
Korčuliarsky drep s protiváhou rúk
Štvorkolky · Vlastná váha
Drep s výskokom z kľaku
Štvorkolky · Vlastná váha
Drep pri stene s gymnastickou loptou
Štvorkolky · Gymnastická lopta
Bulharský drep (ľavá noha)
Štvorkolky · Lavica
Bulharský drep (pravá noha)
Štvorkolky · Lavica
Bulharský drep na lavici (ľavá noha)
Štvorkolky · Lavica
Bulharský drep na lavici (pravá noha)
Štvorkolky · Lavica