Svalová partia
Cviky na Horný chrbát
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Horný chrbát
68 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreVybavenie
Zobraziť všetko−
Formát cviku
Typ tréningu
68 cvikov
Príťah jednou rukou na kladke v predklone
Horný chrbát · Kladka
Meadowsov príťah s veľkou činkou
Horný chrbát · Veľká činka
Landmine príťah s veľkou činkou
Horný chrbát · Veľká činka
Príťahy jednoručiek na šikmej lavici v ľahu na bruchu
Horný chrbát · Jednoručky
Príťah podhmatom na kladke v predklone
Horný chrbát · Kladka
Príťahy s gumou
Horný chrbát · Odporová guma
Príťahy s gumou v sede
Horný chrbát · Odporová guma
Jednoručné príťahy na kladke ľavou rukou
Horný chrbát · Kladka
Jednoručné príťahy na kladke pravou rukou
Horný chrbát · Kladka
Striedavé veslovanie jednou rukou v sede na kladke
Horný chrbát · Kladka
Príťah podhmatom na kladke v sede
Horný chrbát · Kladka
Príťah na spodnej kladke v sede na zemi
Horný chrbát · Kladka