Gruppo muscolare
Esercizi per Petto medio
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Tutti: Esercizi per Petto medio
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83 esercizi
Floor press a un braccio con manubrio
Petto medio · Manubri
Croci a terra con manubri
Petto medio · Manubri
Croci ai cavi da sdraiato
Petto medio · Cavi
Cross-over in piedi ai cavi a braccia tese
Petto medio · Cavi
Distensioni alternate su panca con manubri (partenza in alto)
Petto medio · Manubri
Croci con elastico
Petto medio · Elastico
Chest press frontale con elastico
Petto medio · Elastico
Distensioni su panca con elastico
Petto medio · Elastico
Pullover a terra con manubrio
Petto medio · Manubri
Pullover a braccia piegate con manubrio
Petto medio · Manubri
Svend press su panca piana
Petto medio · Disco
Svend press con manubrio
Petto medio · Manubri