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Esercizi per petto medio: corpo libero
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per petto medio: corpo libero
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Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
Piegamenti laterali
Petto medio · Corpo libero
Piegamenti a orologio
Petto medio · Corpo libero
Piegamenti completi con cobra
Petto medio · Corpo libero
Piegamenti hindu modificati
Petto medio · Corpo libero
Piegamenti plus
Petto medio · Corpo libero
Croci con passo laterale
Petto medio · Corpo libero
Pugno diagonale
Petto medio · Corpo libero
Aperture diagonali
Petto medio · Corpo libero
Richiamo del braccio con petto attivo
Petto medio · Corpo libero
Petto in fuori con mani dietro la schiena in tenuta
Petto medio · Corpo libero
Incroci delle braccia con apertura del petto
Petto medio · Corpo libero
Doppi incroci delle braccia
Petto medio · Corpo libero