Grupo muscular
Ejercicios de Tríceps
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de Tríceps
73 ejerciciosFiltros
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Equipamiento
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Fondos en el suelo con silla
Tríceps · Otro
Fondos de tríceps en banco con flexión de piernas
Tríceps · Banco
Fondos con elevación de pierna en sofá
Tríceps · Otro
Extensión de tríceps
Tríceps · Peso corporal
Extensión de tríceps arrodillado
Tríceps · Peso corporal
Extensión de tríceps sobre la cabeza
Tríceps · Peso corporal
Extensión de tríceps con agarre invertido en polea (vista lateral posterior)
Tríceps · Polea
Plancha invertida isométrica en banco
Tríceps · Banco
Extensión de tríceps en ergómetro de esquí de fondo
Tríceps · Máquina de cardio
Extensión de tríceps invertida en ergómetro de esquí de fondo
Tríceps · Máquina de cardio
Estiramiento de tríceps a un brazo por encima de la cabeza
Tríceps · Peso corporal
Estiramiento de tríceps sobre la cabeza en ángulo lateral
Tríceps · Peso corporal