Grupo muscular
Ejercicios de Deltoides anterior
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de Deltoides anterior
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Filtros
Equipamiento
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Scott press con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press cubano con mancuernas V. 2
Deltoides anterior · Mancuernas
Elevación frontal con mancuerna V. 2
Deltoides anterior · Mancuernas
Elevación lateral alterna de pie con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Elevación frontal vertical alterna de pie con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Elevación frontal con banda elástica
Deltoides anterior · Banda elástica
Press de hombros sentado con banda elástica
Deltoides anterior · Banda elástica
Press de hombros sentado con agarre neutro con banda elástica
Deltoides anterior · Banda elástica
Press sobre la cabeza a un brazo con banda elástica
Deltoides anterior · Banda elástica
Press Arnold de pie con banda elástica
Deltoides anterior · Banda elástica
Elevación en Y con banda elástica
Deltoides anterior · Banda elástica
Elevación en Y en banco inclinado con banda elástica
Deltoides anterior · Banda elástica