Svalová partie
Cviky na Glutes
Katalog cviků
Všechny: Cviky na Glutes
99 cvikůFiltry
Filtry
Glute bridge s gumou (var. 2)
Glutes · Odporová guma
Glute bridge s velkou činkou (ruce na ose)
Glutes · Velká činka
Glute bridge s roznožením
Glutes · Vlastní váha
Glute bridge s roznožováním
Glutes · Vlastní váha
Glute bridge s roznožením kolen s gumou
Glutes · Odporová guma
Zkřížený výpad vzad s gumou
Glutes · Odporová guma
Diagonální výpad
Glutes · Vlastní váha
Unožování vestoje
Glutes · Vlastní váha
Zvedání pravé nohy vleže na boku
Glutes · Vlastní váha
Zvedání levé nohy vleže na boku
Glutes · Vlastní váha
Roznožování s gumou vleže
Glutes · Odporová guma
Abdukce kyčlí s gumou vsedě
Glutes · Odporová guma