Attrezzatura
Esercizi per petto basso: manubri
Tutti gli esercizi per petto basso del catalogo che usano questa attrezzatura: manubri. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per petto basso: manubri
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8 esercizi
Distensioni su panca declinata con manubri
Petto basso · Manubri
Dip alle parallele per il petto con sovraccarico
Petto basso · Parallele
Croci su panca declinata con manubri
Petto basso · Manubri
Distensioni alternate su panca declinata con manubri
Petto basso · Manubri
Hammer Press su panca declinata con manubri
Petto basso · Manubri
Dip alle parallele per il petto lento con sovraccarico
Petto basso · Parallele
Hammer Press a un braccio su panca declinata con manubrio
Petto basso · Manubri
Croci con torsione su panca declinata con manubri
Petto basso · Manubri
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