Attrezzatura
Esercizi per petto basso: corpo libero
Tutti gli esercizi per petto basso del catalogo che usano questa attrezzatura: corpo libero. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per petto basso: corpo libero
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Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
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Piegamenti in declino
Petto basso · Corpo libero
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Piegamenti in declino in ginocchio
Petto basso · Corpo libero
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Dip per il petto su panca
Petto basso · Corpo libero
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Piegamenti in declino in ginocchio sul box
Petto basso · Corpo libero
- Anteprima non disponibile

Piegamenti in declino al muro
Petto basso · Corpo libero
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