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Ejercicios de espalda alta: banda elástica
Todos los ejercicios de espalda alta del catálogo que usan este material: banda elástica. Cada uno con vídeo y explicación de la técnica.
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de espalda alta: banda elástica
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Tipo de entrenamiento
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Remo inclinado con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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Remo con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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Remo sentado con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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Encogimiento de hombros horizontal con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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Remo en banco inclinado con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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Remo tumbado con agarre invertido con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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Remo alto a un brazo arrodillado con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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Remo en banco inclinado con agarre martillo rotatorio con banda elástica
Espalda alta · Banda elástica
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