Vybavení
Lavice - cviky
Katalog cviků
Všechny: Lavice - cviky
172 cvikůFiltry
Filtry
Zrušit filtry172 cviků
Bench press na Smith stroji na šikmé lavici hlavou nahoru
Horní hrudník · Smithův stroj
Bicepsový zdvih na kladce na kazatelské lavici
Biceps · Kladka
Bulharský dřep s velkou činkou
Čtyřkolky · Velká činka
Reverzní rozpažování s jednoručkami
Zadní delty · Jednoručky
Bulharský dřep na Smith stroji
Čtyřkolky · Smithův stroj
Rozpažování na kladce na šikmé lavici hlavou nahoru
Horní hrudník · Kladka
Kas glute bridge s velkou činkou
Glutes · Velká činka
Rozpažování na kladce na rovné lavici
Střední hrudník · Kladka
Extenze tricepsu na šikmé lavici s jednoručkami
Triceps · Jednoručky
Francouzský tlak na kladce
Triceps · Kladka
Rozpažování s jednoručkami na lavici hlavou dolů
Dolní hrudník · Jednoručky
JM bench press s velkou činkou
Triceps · Velká činka