Svalová partia
Cviky na Triceps
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Triceps
73 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Zobraziť všetko−
Formát cviku

Dipy o stoličku zo zeme
Triceps · Ostatné

Tricepsové kliky o lavicu s priťahovaním kolien
Triceps · Lavica

Dipy o gauč so zdvihnutím kolena
Triceps · Ostatné

Tricepsová extenzia
Triceps · Vlastná váha

Tricepsová extenzia v kľaku
Triceps · Vlastná váha

Tricepsová extenzia nad hlavou
Triceps · Vlastná váha

Tricepsový tlak podhmatom na kladke (pohľad zozadu zboku)
Triceps · Kladka

Výdrž v obrátenom planku s nohami na lavici
Triceps · Lavica

Tricepsová extenzia na ski ergometri
Triceps · Kardio stroj

Obrátená tricepsová extenzia na ski ergometri
Triceps · Kardio stroj

Natiahnutie tricepsu jednou rukou nad hlavou
Triceps · Vlastná váha

Natiahnutie tricepsu nad hlavou do strany
Triceps · Vlastná váha