Vybavenie
Cviky na stredný hrudník: stroj
Všetky cviky na stredný hrudník z katalógu, ktoré využívajú toto vybavenie: stroj. Ku každému video a popis techniky.
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na stredný hrudník: stroj
6 cvikovFiltre
Filtre
Formát cviku
Typ tréningu
Tlak na stroji
Stredný hrudník · Stroj
Rozpažovanie na stroji pec deck
Stredný hrudník · Stroj
Rozpažovanie na stroji
Stredný hrudník · Stroj
Tlak na hrudník na Hammer Strength Plate-Loaded Iso-Lateral
Stredný hrudník · Stroj
Tlak na hrudník jednou rukou na Hammer Strength Plate-Loaded Iso-Lateral
Stredný hrudník · Stroj
Striedavý tlak na hrudník na Hammer Strength Plate-Loaded Iso-Lateral
Stredný hrudník · Stroj
Objavuj ďalej
Pridaj si tento cvik do tréningu a sleduj pokrok
Zaraď ho do plánu alebo do prebiehajúceho tréningu, zapisuj série, váhu a opakovania, maj po ruke popis aj tipy počas cvičenia a kontroluj svoje minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - pridaj cvik do tréningu
- Zápis - série, váha a opakovania
- Pokrok - história, rekordy a objem