Vybavenie
Cviky na dolný hrudník: stroj
Všetky cviky na dolný hrudník z katalógu, ktoré využívajú toto vybavenie: stroj. Ku každému video a popis techniky.
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na dolný hrudník: stroj
5 cvikovFiltre
Filtre
Formát cviku
Typ tréningu
Tlak na spodnú časť hrudníka na stroji
Dolný hrudník · Stroj
Dipy na hrudník na stroji
Dolný hrudník · Stroj
Tlak oboma rukami na Hammer Strength MTS Iso-Lateral Decline
Dolný hrudník · Stroj
Tlak jednou rukou na Hammer Strength MTS Iso-Lateral Decline
Dolný hrudník · Stroj
Striedavý tlak na Hammer Strength MTS Iso-Lateral Decline
Dolný hrudník · Stroj
Objavuj ďalej
Podľa svalovej partie
Široký sval chrbta11Štvorkolky11Hamstringy6Stredný hrudník6Biceps3Stroj - cvikyPridaj si tento cvik do tréningu a sleduj pokrok
Zaraď ho do plánu alebo do prebiehajúceho tréningu, zapisuj série, váhu a opakovania, maj po ruke popis aj tipy počas cvičenia a kontroluj svoje minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - pridaj cvik do tréningu
- Zápis - série, váha a opakovania
- Pokrok - história, rekordy a objem