Vybavenie
Cviky na dolná časť chrbta: veľká činka
Všetky cviky na dolná časť chrbta z katalógu, ktoré využívajú toto vybavenie: veľká činka. Ku každému video a popis techniky.
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na dolná časť chrbta: veľká činka
3 cviky
Objavuj ďalej
Pridaj si tento cvik do tréningu a sleduj pokrok
Zaraď ho do plánu alebo do prebiehajúceho tréningu, zapisuj série, váhu a opakovania, maj po ruke popis aj tipy počas cvičenia a kontroluj svoje minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - pridaj cvik do tréningu
- Zápis - série, váha a opakovania
- Pokrok - história, rekordy a objem