Gruppo muscolare
Esercizi per Petto alto
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per Petto alto
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Attrezzatura
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Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
Svend press su panca inclinata
Petto alto · Disco
Distensioni a presa supina su panca inclinata con manubri
Petto alto · Manubri
Chest press dal basso verso l'alto con elastico
Petto alto · Elastico
Croci su panca inclinata con elastico
Petto alto · Elastico
Distensioni su panca inclinata a presa neutra con elastico
Petto alto · Elastico
Distensioni su panca inclinata a presa supina con elastico
Petto alto · Elastico
Croci con torsione su panca inclinata con manubri
Petto alto · Manubri
Svend press a presa stretta su panca inclinata con manubrio
Petto alto · Manubri
Croci su panca inclinata con manubri sulla fitball
Petto alto · Manubri