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Esercizi per deltoidi anteriori: altro
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per deltoidi anteriori: altro
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Formato dell'esercizio
Shoulder press a presa neutra da seduto con elastico
Deltoidi anteriori · Elastico
Shoulder press a presa inversa stretta da seduto con manubri
Deltoidi anteriori · Manubri
Military press in piedi con appoggio al muro a corpo libero
Deltoidi anteriori · Altro
Circonduzioni delle braccia in piedi con appoggio al muro a corpo libero
Deltoidi anteriori · Altro
Climber con appoggio sullo sgabello imbottito
Deltoidi anteriori · Altro
Stretching inverso delle spalle
Deltoidi anteriori · Altro
Stretching alla sbarra fissa
Deltoidi anteriori · Altro