Grupo muscular
Ejercicios de Pecho medio
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77 ejercicios
Press de pecho a un brazo en Hammer Strength Combination Iso-Lateral de discos
Pecho medio · Máquina
Press de pecho alterno en Hammer Strength Combination Iso-Lateral de discos
Pecho medio · Máquina
Flexión con manos elevadas
Pecho medio · Cajón
Flexión profunda
Pecho medio · Mancuernas
Flexión arquero
Pecho medio · Peso corporal
Flexión con palmada
Pecho medio · Peso corporal
Flexión explosiva
Pecho medio · Peso corporal
Flexión con rotación
Pecho medio · Peso corporal
Flexión con toque de pecho
Pecho medio · Peso corporal
Flexión de lado a lado
Pecho medio · Peso corporal
Flexión asistida con banda elástica
Pecho medio · Banda elástica
Flexión asistida con peso
Pecho medio · Disco