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Ejercicios de Espalda alta
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68 ejercicios
Remo en banco boca abajo con agarre invertido con mancuernas
Espalda alta · Mancuernas
Plancha con remo alterno con mancuernas
Espalda alta · Mancuernas
Remo inclinado con empuje con barra
Espalda alta · Barra
Encogimiento de hombros con barra hexagonal
Espalda alta · Barra
Encogimiento de hombros con agarre ancho con barra
Espalda alta · Barra
Encogimiento de hombros por detrás con agarre ancho con barra
Espalda alta · Barra
Encogimientos con mancuernas en banco inclinado
Espalda alta · Mancuernas
Encogimientos declinados con mancuernas
Espalda alta · Mancuernas
Encogimiento de hombros declinado con barra
Espalda alta · Barra
Encogimiento de hombros completo por detrás con mancuernas
Espalda alta · Mancuernas
Encogimiento de hombros con barra sobre la cabeza
Espalda alta · Barra
Encogimiento de hombros silverback con barra
Espalda alta · Barra