Equipamiento
Ejercicios con Barra
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios con Barra
175 ejerciciosFiltros
Filtros
Grupo muscular
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Jerk dividido con barra
Deltoides anterior · Barra
Arrancada con barra
Deltoides anterior · Barra
Cargada dividida con barra
Deltoides anterior · Barra
Giro de torso inclinado
Core · Barra
Equilibrio de arrancada con barra
Deltoides anterior · Barra
Arrancada desde bloques con barra
Deltoides anterior · Barra
Push press por detrás de la espalda a un brazo con equilibrio con barra
Deltoides anterior · Barra
Giro de torso de pie con barra
Core · Barra
Giro de torso sentado con barra
Core · Barra
Giro de torso sentado en fitball con barra
Core · Barra
Elevación de deltoides posterior con barra
Deltoides posterior · Barra
Remo tumbado en banco con barra
Deltoides anterior · Barra