Svalová partie
Cviky na Střední hrudník
Katalog cviků
Všechny: Cviky na Střední hrudník
77 cvikůFiltry
Filtry
Zrušit filtryVybavení
Typ tréninku
77 cviků
Rozpažování na závěsných popruzích s madly
Střední hrudník · Závěsný systém
Kliky s přechodem do bočního planku na závěsných popruzích s madly
Střední hrudník · Závěsný systém
Reverzní kliky na závěsných popruzích s madly
Střední hrudník · Závěsný systém
Pomalé rozpažování s jednoručkami na rovné lavici
Střední hrudník · Jednoručky
Rozpažování shora dolů s gumou
Střední hrudník · Odporová guma
Rozpažování zdola nahoru s gumou
Střední hrudník · Odporová guma
Tlak na hrudník shora dolů s gumou
Střední hrudník · Odporová guma
Tlak na hrudník zdola nahoru s gumou
Střední hrudník · Odporová guma
Tlak na spodní prsa s gumou
Střední hrudník · Odporová guma
Rozpažování na spodní prsa s gumou
Střední hrudník · Odporová guma
Horní rozpažování s gumou
Střední hrudník · Odporová guma
Střídavý tlak na spodní prsa s gumou
Střední hrudník · Odporová guma