hi.fitness
Dla trenerów
Dla Ciebie
Funkcje
Zasoby
Polski
Zaloguj się
Atlas ćwiczeń
/
Skrzynia - ćwiczenia
Sprzęt
Skrzynia - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Skrzynia - ćwiczenia
39 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Partia mięśniowa
Górna klatka
1
Środkowa klatka
1
Dolna klatka
2
Najszersze
1
Przednie barki
4
Czworogłowe
14
Pośladki
9
Łydki
7
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Siła
36
Mobilność
3
Rozciąganie pleców i barku
Przednie barki
· Skrzynia
Rozciąganie pleców i barków
Przednie barki
· Skrzynia
Rozciąganie barków w tył z podparciem
Przednie barki
· Skrzynia
Poprzednia
1
2
3
4
