hi.fitness
Dla trenerów
Dla Ciebie
Funkcje
Zasoby
Polski
Zacznij teraz
Atlas ćwiczeń
/
Biceps - ćwiczenia
/
Hantle
Sprzęt
Ćwiczenia na biceps: hantle
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Ćwiczenia na biceps: hantle
50 ćwiczeń
Filtry
▾
Filtry
Format ćwiczenia
Powtórzenia
Czas
Typ treningu
Siła
50
Uginanie ramion i wyciskanie hantli nad głowę
Biceps
· Hantle
Uginanie ramion i wyciskanie francuskie z hantlami na piłce gimnastycznej
Biceps
· Hantle
Poprzednia
1
…
3
4
5
