Gruppo muscolare
Esercizi per Deltoidi posteriori
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per Deltoidi posteriori
31 eserciziFiltri
Filtri
Cancella filtriAttrezzatura
Mostra tutti−
Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
31 esercizi
Face pull con elastico
Deltoidi posteriori · Elastico
Alzate laterali posteriori su panca inclinata con manubri
Deltoidi posteriori · Manubri
Face pull al TRX
Deltoidi posteriori · Cinghie di sospensione
Alzate laterali posteriori da sdraiato con manubri
Deltoidi posteriori · Manubri
Alzate laterali posteriori a un braccio da sdraiato con manubrio
Deltoidi posteriori · Manubri
Aperture posteriori a un braccio con manubrio
Deltoidi posteriori · Manubri
Aperture posteriori con elastico
Deltoidi posteriori · Elastico
Aperture posteriori a busto flesso con elastico
Deltoidi posteriori · Elastico
Aperture posteriori con elastico
Deltoidi posteriori · Elastico
Rematore per i deltoidi posteriori in piedi con elastico
Deltoidi posteriori · Elastico
Alzate a T su panca inclinata con elastico
Deltoidi posteriori · Elastico
Rear drive ai cavi
Deltoidi posteriori · Cavi