Grupo muscular
Ejercicios de Deltoides anterior
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de Deltoides anterior
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Filtros
Equipamiento
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Aperturas con torso inclinado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Aperturas bajas a un brazo con mancuerna
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros tumbado boca abajo con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press inclinado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Scott press con mancuernas (360 grados)
Deltoides anterior · Mancuernas
Press antigravedad con barra Z
Deltoides anterior · Barra Z
Remo tumbado en banco con barra
Deltoides anterior · Barra
Elevación frontal boca abajo en banco con barra
Deltoides anterior · Barra
Remo invertido en suspensión
Deltoides anterior · Cintas de suspensión
Elevación frontal en suspensión
Deltoides anterior · Cintas de suspensión
Aperturas divididas en suspensión
Deltoides anterior · Cintas de suspensión
Rotación externa con mancuerna
Deltoides anterior · Mancuernas