Grupo muscular
Ejercicios de Deltoides anterior
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de Deltoides anterior
175 ejerciciosFiltros
Filtros
Equipamiento
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Elevación frontal en polea (con barra recta)
Deltoides anterior · Polea
Push press con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press sentado con mancuernas en banco
Deltoides anterior · Mancuernas
Elevación frontal con disco
Deltoides anterior · Disco
Press de hombros sentado con mancuernas (agarre neutro)
Deltoides anterior · Mancuernas
Cargada y press con barra
Deltoides anterior · Barra
Elevación frontal a un brazo con mancuerna
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros a un brazo sentado con mancuerna
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros a un brazo con mancuerna V. 2
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros alterno con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press de hombros alterno de pie con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas
Press alterno sentado con mancuernas
Deltoides anterior · Mancuernas