hi.fitness
Pro trenéry
Pro tebe
Funkce
Zdroje
Čeština
Stáhnout aplikaci
Databáze cviků
/
Cviky na Čtyřkolky
/
Vlastní váha
Vybavení
Cviky na čtyřkolky: vlastní váha
Katalog cviků
Všechny: Cviky na čtyřkolky: vlastní váha
28 cviků
Filtry
▾
Filtry
Zrušit filtry
Formát cviku
Opakování
Čas
Typ tréninku
Síla
43
Kondice
28
Mobilita
5
28
cviků
Kondice
×
Zrušit filtry
Pružné kroužení pažemi
Čtyřkolky
· Vlastní váha
Pružné dotyky vnitřní strany stehna
Čtyřkolky
· Vlastní váha
Výhoz vzhůru
Čtyřkolky
· Vlastní váha
Plyometrický boční výpad s protažením
Čtyřkolky
· Vlastní váha
Předchozí
1
2
3
