hi.fitness
Funkcie
Zdroje
O nás
Slovenčina
Stiahnuť aplikáciu
Databáza cvikov
/
Cviky na Štvorkolky
Svalová partia
Cviky na Štvorkolky
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Štvorkolky
197 cvikov
Filtre
▾
Filtre
Zrušiť filtre
Vybavenie
Veľká činka
55
Vlastná váha
43
Jednoručky
41
Stojan
39
Ostatné
23
Kettlebell
12
Zobraziť všetko
−
Stroj
12
Odporová guma
11
Lavica
8
Debna
8
Závesný systém
5
Kladka
4
Gymnastická lopta
2
Smithov stroj
1
Formát cviku
Opakovania
Čas
Typ tréningu
Sila
197
Kondícia
51
Mobilita
16
Joga
2
197
cvikov
Sila
×
Zrušiť filtre
Striedavé zdvíhanie nôh so zdvihnutou hlavou
Štvorkolky
· Vlastná váha
Striedavé zdvíhanie nôh v ľahu na zemi
Štvorkolky
· Vlastná váha
Striedavé zdvíhanie nôh z reverzného planku
Štvorkolky
· Vlastná váha
Balančná doska (verzia 2)
Štvorkolky
· Ostatné
Švih nohou dopredu a dozadu
Štvorkolky
· Ostatné
Predchádzajúca
1
…
15
16
17
