Partia mięśniowa
Czworogłowe - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Czworogłowe - ćwiczenia
56 ćwiczeńFiltry
Filtry
Wyczyść filtrySprzęt
Format ćwiczenia
Typ treningu
56 ćwiczeń
- Podgląd niedostępny
Wejścia bokiem na ławkę ze sztangą
Czworogłowe · Sztanga
- Podgląd niedostępny
Wejścia bokiem na podwyższenie ze sztangą
Czworogłowe · Skrzynia
- Podgląd niedostępny
Przysiad bułgarski z asystą
Czworogłowe · Skrzynia
- Podgląd niedostępny
Przysiad bułgarski ze sztangą (lewa noga) (widok z boku)
Czworogłowe · Sztanga
- Podgląd niedostępny
Przysiad bułgarski ze sztangą (lewa noga) (widok z przodu i z tyłu)
Czworogłowe · Sztanga
- Podgląd niedostępny
Pełny przysiad ze sztangą (widok z tyłu)
Czworogłowe · Sztanga
- Podgląd niedostępny
Pełny przysiad ze sztangą (widok z boku)
Czworogłowe · Sztanga
- Podgląd niedostępny
Przysiad ze sztangą (widok z tyłu)
Czworogłowe · Sztanga