Attrezzatura
Esercizi per tricipiti: macchina cardio
Tutti gli esercizi per tricipiti del catalogo che usano questa attrezzatura: macchina cardio. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per tricipiti: macchina cardio
2 eserciziContinua a esplorare
Aggiungi questo esercizio a un allenamento e segui i progressi
Inseriscilo in un piano o nella sessione in corso, registra serie, peso e ripetizioni, tieni a portata di mano istruzioni e consigli mentre ti alleni e controlla risultati precedenti, record e volume.
- Piano - aggiungi l'esercizio a un allenamento
- Registro - serie, peso e ripetizioni
- Progressi - storico, record e volume

