Gruppo muscolare
Esercizi per Schiena alta
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per Schiena alta
74 eserciziFiltri
Filtri
Cancella filtriAttrezzatura
Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
74 esercizi

Rematore a presa prona da prono su panca con bilanciere
Schiena alta · Bilanciere

Rematore a presa inversa da prono su panca con bilanciere
Schiena alta · Bilanciere

Rematore a presa prona da prono su panca con manubri
Schiena alta · Manubri

Rematore a presa supina da prono su panca con manubri
Schiena alta · Manubri

Rematore con spinta con bilanciere
Schiena alta · Bilanciere

Scrollate con trap bar
Schiena alta · Trap bar

Scrollate a presa larga con bilanciere
Schiena alta · Bilanciere

Scrollate dietro la schiena a presa larga con bilanciere
Schiena alta · Bilanciere

Scrollate su panca inclinata con manubri
Schiena alta · Manubri

Scrollate su panca declinata con manubri
Schiena alta · Manubri

Scrollate su panca declinata con bilanciere
Schiena alta · Bilanciere

Scrollate complete dietro la schiena con manubri
Schiena alta · Manubri