Attrezzatura
Esercizi per tendini del ginocchio: manubri
Tutti gli esercizi per tendini del ginocchio del catalogo che usano questa attrezzatura: manubri. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per tendini del ginocchio: manubri
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Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
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Stacco rumeno con manubri
tendini del ginocchio · Manubri
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Stacco a gambe tese con manubri
tendini del ginocchio · Manubri
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Stacco rumeno su una gamba con manubrio
tendini del ginocchio · Manubri
- Anteprima non disponibile
Stacco su una gamba con manubrio
tendini del ginocchio · Manubri
- Anteprima non disponibile
Stacco a gambe unite con manubrio
tendini del ginocchio · Manubri
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Stacco rumeno isometrico in allungo con manubrio
tendini del ginocchio · Manubri
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