Gruppo muscolare
Esercizi per Bicipite
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per Bicipite
111 eserciziFiltri
Filtri
Cancella filtriAttrezzatura
Formato dell'esercizio
Tipo di allenamento
111 esercizi
Zottman curl a due braccia con elastico
Bicipite · Elastico
Curl di concentrazione con elastico
Bicipite · Elastico
Curl al petto con elastico
Bicipite · Elastico
Curl su panca inclinata con elastico
Bicipite · Elastico
Hammer curl su panca inclinata con elastico
Bicipite · Elastico
Hammer curl alternato su panca inclinata con elastico
Bicipite · Elastico
Curl Scott in ginocchio con elastico
Bicipite · Elastico
Curl da prono su panca inclinata con elastico
Bicipite · Elastico
Hammer curl da prono su panca inclinata con elastico
Bicipite · Elastico
Spider curl inverso con elastico
Bicipite · Elastico
Curl dal basso da sdraiato con elastico
Bicipite · Elastico
Curl dal basso a mezze ripetizioni da sdraiato con elastico
Bicipite · Elastico